据台湾“中时新闻网”消息，3月3日上午9时许台湾多地突发大停电，从基隆到屏东全都传出发生停电的情况，连台电网站网页也一度无法打开。大量岛内网友“灌爆”蔡英文脸书，他们在蔡英文有关要与蓬佩奥见面进行网络怒斥蔡英文“停电应该没办法直播吧”、“你还有时间直播，还不赶快去处理一下停电”。

　　①联大紧急特别会议进行决议草案表决，中国代表呼吁通过对话协商寻求乌克兰问题的全面解决。俄罗斯同乌克兰已经举行首轮谈判，尽管存在分歧，双方都表现出继续推进谈判的意愿。我们对此表示欢迎。面对十分复杂敏感的形势，中方再次呼吁国际社会坚持政治解决大方向，为当事方直接对话谈判创造有利氛围和条件。

　　②屡次污蔑“中国大坝造成东南亚缺水”的美国项目，再度被曝光严重数据失实。以澜沧江-湄公河流域的小湾水库水位在2020年的三个时间段的监测数据为例，“湄公河大坝监测”项目所采用的卫星遥感方式监测到的数据，分别和实测水位的升降情况产生完全相反的结论，误差高至3到10米不等。

　　③台媒：全台大停电，第三核电厂2部机组受影响停机。因为受到“外电因素”（外部电源突然中断）影响，导致台湾电力公司第三核能发电厂（核三厂）2部机组停机。报道称，核三厂2部机组每小时尖峰发电量各为95万千瓦，2机组停机约影响全台总电量约5%。

　　④美国国安局“偷窥”数亿人，中国是重点攻击目标之一。NSA对中国境内目标的攻击如政府、金融、科研院所、运营商、教育、军工、航空航天、医疗等行业，重要敏感单位及组织机构成为主要目标，占比重较大的是高科技领域。

　　⑤中方派员参加“金色眼镜蛇-2022”多国联合演习。“金色眼镜蛇-2022”多国联合演习人道主义救援减灾演练在泰国举行。因国际疫情影响，来自中国、美国、泰国、韩国等9国的90余名官兵，通过视频连线的方式参加演练。

　　⑥国家网信办拟规定：不得以任何形式干扰用户关闭弹窗。国家网信办近日起草《互联网弹窗信息推送服务管理规定（征求意见稿）》，其中要求不得以任何形式干扰或者影响用户关闭弹窗，同时要确保弹窗广告一键关闭，不得通过弹窗信息推送服务实施流量造假等。

　　⑦中科院发布科技支撑“双碳”战略行动计划 面向2060年布局18项重点任务。“行动计划”系统布局了科技战略研究、基础前沿交叉创新、关键核心技术突破、新技术综合示范、人才支持培育、国际合作支撑、创新体系能力提升、双碳科普等八大行动。

　　①马克龙用乌俄双语连续发推文，夸赞泽连斯基并向俄民众传达信息。普京则强调，只有在无条件考虑俄罗斯的合法安全利益，包括承认俄罗斯对克里米亚的主权，完成乌克兰的去军事化和“去纳粹化”，以及确保乌克兰中立地位的前提下，化解目前的乌克兰危机才有可能。

　　②拜登国情咨文演讲开口就谈俄乌，但乌议员不满，称“完全令人失望”。拜登以乌克兰冲突话题开启其任内首次国情咨文演讲。拜登在演讲中声称，俄总统普京在俄乌战事上“严重失算”。同时，他再次重申，美国军队现在没有，将来也不会在乌克兰与俄罗斯军队发生冲突。

　　③俄罗斯外交部否认驱逐美国大使。针对部分俄媒关于“俄罗斯驱逐美国大使”的新闻报道，俄罗斯外交部进行辟谣，称俄方仍在制定反制裁措施，并没有决定驱逐美国大使。俄外交部表示，俄将通过缩减美在俄外交人员配额的方式回应美国驱逐俄驻联合国外交官。

　　①日本专家：奥密克戎毒株致死率远高于季节性流感。日本厚生劳动省在召开的专家会议上指出，2018年至2019年季节性流感的致死率粗估为0.01%到0.05%，但截至2022年2月21日，奥密克戎毒株的致死率在0.13%左右，远高于季节性流感。

　　②教育部等三部门：规范非学科类校外培训行为。非学科类校外培训机构预收费须全部进入本机构收费专用账户。面向中小学生的培训不得使用培训贷方式缴纳培训费用。不得一次性收取或以充值、次卡等形式变相收取时间跨度超过3个月或60课时的费用。

　　③市场监管总局发布《外商投资企业授权登记管理办法》，并将于2022年4月1日起正式施行。删除和修改了“已从事外商投资企业登记初审和登记违法违章行为调查等工作2年以上”“外商投资企业登记管理专职机构将统一行使外商投资企业核准登记权和监督管理权”“计算机网络建设标准”等条件。

　　北京冬残奥开启火炬传递，各代表团陆续抵达。官方火种生成后，北京2022年冬残奥会火炬传递正式起跑。

　　①吉林延边：本轮珲春疫情来源为奥密克戎毒株。据珲春市政府副市长高英子介绍，目前经专家研判，本轮珲春疫情来源为奥密克戎毒株。截至撰稿，累计新冠肺炎核酸检测阳性人员18人，其中，确诊轻症病例7人、无症状感染者11人。

　　②邯郸：全市共封控、管控22598人，其中封控15个单元、6个村。邯郸市对初步流调出的在邯密接人员40人、次密接者96人、重点风险人员339人，全部落实管控措施。向河北省相关市推送轨迹协查函3份，涉及4人，向省外推送轨迹协查函1份。

　　③青岛：确诊病例驾驶过的公交车已封存。在日常的运行中，坚持交通场站一天三消杀，所有运行车辆一往返一消杀，人员进行核酸检测，目前黄岛区所有的公交线路均正常运行。

　　在冬天，很多人往往由于缺乏激情而坚持不下来，这多是因为缺乏日照导致的情绪紊乱的原因。因此，健身者尽量多参加户外运动，尤其是在阳光充足的时候。