9月19日，20岁的浙江金华姑娘徐枫灿，出现在央视《新闻联播》播出的快讯《陆军首批女飞行学员完成首次单飞》的画面中。

　　2017年，徐枫灿从全国12万余名应届高中毕业生中脱颖而出，是陆军培养的首批女飞行员。飞行员本来就不多，女飞行员更是“凤毛麟角”。如此优秀的女孩是怎样养成的呢？

　　女飞行学员选拔的条件极其严格，身高必须在165到185厘米之间，体重在标准体重的85%～120%之间，按空军“C”型视力表双眼裸眼视力0.8以上，无色盲、色弱，高考成绩必须高于本省一本分数线年从全国应届高中毕业生中择优选拔。在当年“招飞”工作中，浙江省共为空军输送空军飞行学员37人，其中女飞行员4人。

　　能在这样严苛的选拔中脱颖而出，可见徐枫灿的优秀程度。如此出色的女孩，父母对她是如何培养的呢？

　　徐枫灿的妈妈范晓男表示，徐枫灿比较自律。“我们女儿小时候电子产品没这么普及，长大后自己蛮自觉的。说实话，我们也没有什么教育理念，基本上还是靠她自己。”

　　范晓男还曾透露，女儿很能吃苦，训练时，手上、脚上都是伤，她愣是没吭一声，“徐枫灿从小身体素质好，爱运动，跑步比男孩子还快。”

　　人必须是自己的主人。当成了自己的主人时，当自动遵循某种生活准则时，那就有了自我控制能力，这种自我控制能力称之为纪律。

　　孩子有了自由就能选择自己感兴趣的东西，因为是有兴趣的，孩子就会反复做那件事：在反复练习中，就会产生专注，也会产生秩序。因为长久的专注，儿童会逐渐地感知和把握事物的规律并顺应这种规律，最早的纪律就形成了。

　　专注是思维活动，专注产生智慧。一个人在工作中，他内在的智力得到了极大发展，他内心越平静，他越是守纪律。

　　事实上，儿童是非常愿意遵守规则的，他们常常在游戏和同其他小朋友的交往中自动约定一些规则并且很好地遵守它。这些规则应该是和儿童发展和谐的，是儿童在生活中、在同小朋友的游戏中自己建立的，是和儿童的内在需求没有冲突的。

　　这样的规则必须少量、严谨和科学，并且可以由儿童自己去创造。给孩子设定一些规则并一定要执行，比如：睡前不能吃零食；每次逛超市买零食，只能选择2样东西等，这些规则简单、具体且好执行。

　　心理学表明，2-3岁的孩子，时间观念才刚开始；6岁的孩子都不会认表，对于时间到底有多长，他们是没有什么概念的。

　　首先把日常生活中最常做的事情做为标签，孩子会更加容易理解。家长可以给孩子制定一个时钟，在对应的时间点上，写上孩子一天下来需要做的事情，比如：几点起床、几点吃饭、几点午休、几点看书、几点睡觉等等。

　　还可以跟孩子约定好时间，比如孩子去找小朋友玩，跟孩子约定好只能玩30分钟就要回家，督促孩子要看表，不能错过时间。反复这样练习，孩子自然也会提高时间的掌控能力。

　　如果父母周末总是睡到自然醒；做事情一点计划性都没有；回到家中玩手机；周末出去打麻将。

　　如果父母都不自律，把日子过得混乱，没能给孩子榜样的力量，那么也别渴望孩子会有多自律、学习有多认真了。

　　大家好，很多读者后台和小编说，最近“京学家庭教育”推送的文章他们看不到了，小编也发现了这个问题，据说公号推送的时间轴很紊乱，我们看到的文章可能是刚刚发布的，也可能是昨天的，甚至两天前的……

　　“地狱犬”杀疯了？北京流行毒株比广州的更“毒”？全球流行毒株毒性和逃逸能力大揭秘

　　周小平：疫苗屏障失效！群体免疫破防！绝对防疫击穿！幸好，但我们还有最后一道防线

　　WHO最新Nature论文：新冠死亡人数被严重低估，实际人数或是报告的3倍

　　传三星Galaxy S23手机将采用高通定制AP，以改善品牌形象与苹果正面交锋