“做好了准备”！北京全面进入“冬奥时间”，外媒：“中国有信心奉献精彩的奥运盛会”。随着2022年北京冬奥会开始倒计时30天，北京冬奥主媒体中心正式投入运行。至此，“雪如意”“冰玉环”等12个冬奥会竞赛场馆、3个冬奥村和一个主媒体中心都已交付使用并顺利通过检验。

　　国家网信办拟规定：不得通过机器或人工方式刷榜、刷量、控评。征求意见稿规定，应用程序提供者应当规范经营管理行为，不得通过虚假宣传、捆绑下载等行为，或者利用违法和不良信息诱导用户下载，不得通过机器或人工方式刷榜、刷量、控评，营造虚假流量。

　　中科院合肥研究院等离子体所EAST控制大厅里，有“人造太阳”之称的国家重大科技基础设施全超导托卡马克装置再次创造新的世界纪录，实现了1056秒的长脉冲高参数等离子体运行，这是目前世界上托卡马克装置实现的最长时间高温等离子体运行。

　　①美国汽车“销冠”首次被日企摘走。丰田公司公布2021年美国市场新车销量为233.2万辆，较2020年增长10%，比最大竞争对手通用汽车销量多出约11万辆，夺得2021年美国汽车销售冠军。

　　②文化和旅游部：将常态化开展“体检式”暗访评估。2022年，将持续开展文化和旅游市场系列专项整治，常态化开展“体检式”暗访评估，督办重大案件、维护市场秩序；与此同时，将推进《营业性演出管理条例实施细则》《娱乐场所管理办法》修订。

　　③三部门：到2025年新能源产业成为农民增收重要渠道。国家能源局等部门联合印发《加快农村能源转型发展助力乡村振兴的实施意见》的通知。《意见》要求，到2025年，建成一批农村能源绿色低碳试点，风电、太阳能、生物质能、地热能等占农村能源的比重持续提升，农村电网保障能力进一步增强。

　　犹他爵士队前锋英格尔斯触发NBA健康和安全协议，至此，NBA本赛季30支球队“全部中招”被隔离。

　　①中国天眼“看”向星河更远处。发现约500颗脉冲星，成为自其运行以来世界上发现脉冲星效率最高的设备；获得迄今最大的快速射电暴爆发事件样本，超过此前本领域所有文章发表的射电暴爆发事件总量。

　　②新年首护，海军第39批护航编队为8艘中国远洋渔船护航。在亚丁湾执行护航任务的海军第39批护航编队，安全护送8艘中国籍渔船抵达曼德海峡南口安全海域，顺利完成新年度首批护航任务。

　　③云南：宁蒗5.5级地震，烈度图发布，最高烈度为7度。烈度图显示，此次地震的最高烈度为Ⅶ度(7度)，灾区总面积1501平方千米，主要涉及云南省宁蒗县4个乡镇，及四川省木里县和盐源县共4个乡镇。

　　冬天的夜晚寒冷，最好10点前入睡，最迟不要超过11点之前入睡，而早上不必起得那么早，7-8点起床即可。