原标题：教师们的“开学焦虑”远超学生！被家长施压、深陷职场内卷、前路迷茫

　　暑假即将结束，当家长们庆贺“神兽归笼”之时，孩子们却纷纷开始以最强“中国速度”赶作业，陷入焦虑。殊不知，“开学焦虑”并非学生的专利，在教师群体中，也广泛存在。即将面对新学期层出不穷的难题与挑战，老师们其实比学生更恐惧开学……

　　经历了目不暇接的兴趣班、研学团、夏令营的洗礼，这个让中产家庭“破产”的暑假结束了。新学期即将面临一切又回到“出厂值”的学生，青年教师张睿感受到了新的焦虑来袭。然而，最令她头疼的并不是学生，而是学生背后焦虑无处发泄的家长们。

　　张睿在上海某民办初中担任语文老师，这所在区内数得上的民办学校在很长一段时间内升学率名列前茅，家长们普遍为中产家庭和高知群体。在教育上，他们舍得花钱，花时间，且不乏持续学习的理念。

　　张睿说，家长们的学历越来越高，对教育有自己的看法，尽管市面上和网络上的育儿书籍和知识越来越丰富，但张睿发现“家校关系”依旧是横亘在老师和家长之间的痛点。在她看来，跟家长沟通的难处不在于信息差，而是认知差。

　　对于张睿这样的年轻老师来说，在学校的工作看似是与学生相处，其实是和学生背后的家庭打交道。她遇到过的不少头疼的学生基本上都跟自身家庭有着千丝万缕的关系。溺爱型的家长使得孩子成长慢，自我负责的意识差；而控制型的家长则容易让孩子产生严重的心理问题。张睿发现，平时在学校跟孩子沟通得好好的，假期一来学校又变回原样。

　　但张睿明白，不少孩子的优秀学业表现很大程度上来自于父母的高期待。她班上一个孩子的父母双方都是985高材生，从外地来上海打拼立足。在他们的成长路上，习惯了通过高竞争环境脱颖而出，获得回报。在他们看来，孩子的学业成绩至关重要，这是进入好大学的必要通行证，甚至是阶层跃升的垫脚石。对孩子学业的持续关注往往使他们忽略了孩子的德育和心理健康，导致亲子关系的疏离，而这一恶果最终又反映在家长对教师的高期待上。教师不仅需要对孩子的成绩负责，还要充当孩子和家长的心理咨询师。

　　接触过太多这样的家庭，张睿渐渐意识到自己的“开学焦虑”正来自于与家长无尽的沟通和内耗。眼下假期过去了，家长们暗地里在孩子身上的投入不小。“卷了两个月，一时半会能松弛下来吗？”张睿不确定。

　　“暑假压根就不足量！”北京某民办初中数学老师董欣提前半个月进入开学备战期。8月中旬，学校就开始了第一轮常规培训。

　　在董欣工作的几年里，她就从来没有享受过完整的暑假。每次临近开学，教师们都能被分配到许多培训任务，美其名曰“专业提升”。但老师常常在私下讨论课程内容的“鸡肋”，比起帮助教师成长，更像是完成考核任务。

　　不仅如此，新学期学科组的分工备课也开始提上日程。董欣说，由于“新课标”不断推进，不少学校目前也在尝试更加新颖的教学法，上一届的课件只能作为参考，需要“求新求变”。因此，董欣被迫调整假期作息，迅速进入工作状态。

　　然而，暑假的缩水还只是“前菜”，对董欣而言，迎接开学最让人心累的莫过于数不完的行政压力。尽管董欣已经熬过三年新手期，但由于学校预算受限，今年并没有新聘教师，随着老教师的退休，压在年轻教师身上的担子愈发沉重。新学期，可以预见到更大的工作量。

　　在之前兼任班主任和行政职务的一段时间里，董欣忙得不可开交，加班是常态，工作与生活严重失衡。那时，她曾经想过，非教学任务如果占据太多时间，不如直接离开学校，去企业里干行政还更轻松。

　　当普通老师还在为新学期的学生、家长、行政所焦虑时，长沙某公办小学英语老师姜苹却在为自己的新一轮的生存压力所忧虑。虽然已经在这所学校工作了三年，但她依旧是一名“代课老师”，相当于“临时工”。面临随时都可能要离开的风险。在前两天校长向她明确表达了续聘意向后，她才暂时松了一口气。

　　本科毕业4年的姜苹在这座城市辗转于民办和公办学校之间，一直没有放弃教育行业。在头两次考编失败后，她曾短暂地入职过一家民办学校，但由于“提分”的升学压力太大，教育理念不合，再加上民办学校在政策环境下的生存危机，她最终选择了离开。

　　这几年姜苹职业生涯的动荡，让她每次临近开学前续约都略有担心。尽管学校一般不会突然变卦，但随着新生人口的下降，一些生源不足的地区也屡屡曝出“代课老师”被出局的事件，因此，她也不能不考虑自己的后路。

　　当初冲击教师编时，姜苹就发现英语是最卷的学科。由于校招的失败，她陷入竞争更加激烈的社招。而随着考编不断提高门槛，姜苹发现，第一年她还可以在城乡岗位中抉择，第二年为了求稳就只能去较为偏远的乡村，而第三年更是连心仪学校的报考资格都不够。因此，考虑到学历的劣势，在入编教师都在享受生活的暑假，姜苹在默默地寻找学历提升的途径，在考研和考编中纠结不已。

　　前段时间，姜苹发现当初曾工作过的民办学校转公了，学校里的年轻教师也在准备考编，她开始庆幸自己早走了一步。但尽管如此，在姜苹看来，由于“代课教师”不稳定、低工资、低福利的困境，她的“开学焦虑”依旧甚于其他老师。在别的老师按部就班地完成教学任务时，她还要承受经济压力，并挤出时间备考。想到这里，她就难以轻松。

　　在大众把目光投向学生“开学焦虑”时，学校的另一个重要群体通常陷入“沉默大多数”的状态。教师的消极情绪背后映射了对工作的焦虑。假期的结束让学生和老师都有了不同程度的“戒断反应”，而提前适应，保持沟通，平稳过渡或许才能让老师们在新学期拥有更好的状态。